Abwechslungsreicher September: Watzmannüberquerung, Hazelman und Spessartchallenge

Drei Tage Auszeit vom Triathlon

Entspannung am Königssee nach der Watzmanntour...

Kurz nach der Challenge Walchsee stand nach 2011 endlich wieder eine Hüttentour mit meinen besten Freunden an. Gefreut hatte ich mich auf die Hüttenabende und ein wenig Erholung. Da wir jedoch die Überquerung des Watzmanns planten und auch die zwei Tage zuvor jeweils 8 Stunden zu Fuß unterwegs waren, wurde es erst am Tag der Watzmannüberschreitung etwas mit der Hüttengemütlichkeit. Wir haben jedoch die letzten beiden Tage mehr als aufgeholt... ;-). Die Tage waren genial und auch die Gespräche über alles und wenig Sport waren auch mal sehr erholsam. 

Vorbereitung Spessartchallenge Bad Orb 

Eine Woche nach unserer Wandertour stand mit der Spessartchallenge in Bad Orb mein Heimwettkampf an. Auch wenn ich dieses Jahr noch keine Zeit für das MTB fahren hatte, war die Vorfreude extrem groß, wieder vor heimischen Publikum zu starten.

Die schwierigsten Aufgabe war jedoch zuerst, dass ich dieses Jahr kein MTB hatte. Da ich letztes Jahr nur dreimal samt Crosstriathlon auf dem MTB saß, habe ich dieses Jahr auf ein gestelltes Rad der Bikeschmiede Ahl verzichtet. Glücklicherweise konnte ich mir dann von Oli "Eisen Oli" Hodatsch ein Cube Reaction Carbon Hardtail ausleihen, das dieselbe Geometrie hat, die ich in den vergangenen Tagen immer gefahren bin.

Also nochmal zweimal rauf aufs Bike, einmal davon die Strecke mit Teamkollegen Sebastian Heinl abfahren und dann war schon fast das WE in Sicht. 

Warm Up: Hazelman

 Am Vortag der Spessartchallenge stand wieder der traditionsreiche Hazelman Triathlon in und um Stutzers Haus an. Geschwommen werden 200m im Bad Orber Freibad, danach geht es wieder zu Stutzers und es erfolgt der Start zum rad und laufen. 4km Rad und 1km laufen gilt es hinter sich zu bringen. Auf die Gesamtzeit werden dann bis zu 6 Minuten draufgerechnet und bei Kindern auch Minuten abgezogen. So ergibt sich durch Tims nur teilweise transparente Rechensystem die Gesamt- und Teamwertung ;-). Das Siegerteam erhält den Haselnussstrauch als Wanderpokal. Und wer hätte es gedacht: nach dem letzten Jahr sind wir wieder Gesamtsieger und haben somit den Wanderpokal wieder als Zieheltern ;-)...


2. Gesamtplatz Spessartchallenge 

 Am Sonntagmorgen war es dann nach zwei Jahren für mich wieder soweit. Neben dem Sieger des letzten Jahres, Daniel Elsässer, waren weitere starke Mountainbiker am Start. Besonders musste man den mehrfachen Sieger Thomas Lauterbach, Haimo Kiefer, aber auch die regionalen Sportler Moritz Hamm, Lukas Wiche und die Teamkollegen Sebastian Heinl und Eric Rainer auf dem Radar haben.
Läuferisch wusste ich, dass ich eine gute Form habe, auch wenn ich die Müdigkeit der langen Saison schon sehr stark merkte. Durch die Kürzung der MTB Strecke rechnete ich aber mit einem sehr schnellen und harten Rennen. Schon zu Beginn des MTB Rennens musste ich die erste Gruppe ziehen lassen, die extremen Belastungsspitzen bin ich definitiv nicht mehr gewohnt, solche Pulswerte kenne ich allenfalls von harten Laufintervallen ;-). Also befand ich mich lange Zeit alleine und konnte keinen Windschatten genießen. Mit etwa sechs Minuten Rückstand auf Haimo Kiefer kam ich schlussendlich zufrieden ins Ziel. Realistisch war ein Sieg nicht mehr, jedoch war das Podium allemal noch möglich, da Daniel Elsässer nur drei Minuten schneller war. Da die Laufzeit verdoppelt und dann mit der Radzeit addiert wird, musste ich für den Sieg mehr als drei Minuten schneller als Haimo laufen müssen.
Gerade wegen der vielen heimischen Zuschauer wollte ich aber auf keinen Fall kampflos aufgeben und lief beim Stadtlauf sofort hart an. In Führung liegend erfuhr ich, dass Daniel aufgrund muskulärer Probleme aussteigen musste. Jedoch wollte ich trotzdem alles versuchen, um die geringe Chance nicht verstreichen zu lassen. Auf dem nicht ganz so leichten Laufkurs konnte ich trotz der morgendlichen Vorbelastung mit einer Zeit von 35.20min ins Ziel mit einem Vorsprung von über einer Minute als Sieger einlaufen. Nach zwei Minuten hatte das Warten dann ein Ende. Ich konnte Haimo zu seinem Sieg und somit zu seiner ersten Siegerbank gratulieren. :-) Ich musste ihm dann leider mitteilen, dass der schönste Platz schon für meine Siegerbank von 2013 vergeben ist, versprach aber, dass wir zusammen mal im Frühjahr eine MTB Tour machen, um einen schönen Ort zu finden. Glückwunsch auch an meine Katharina, die schon wieder eine neue 10km Bestzeit laufen konnte und mich super betreut hat :-). Auch Sebastian Heinl und Eric Rainer haben tolle Wettkämpfe abgeliefert und haben mit den Gesamtplätzen 6 und 7 die drei Top Ten Platzierungen Heimischer Athleten vervollständigt.
Jetzt steht noch das Regionalligafinale in Remagen am kommenden WE an, dann gehts aber endlich in die verdiente Saisonpause...