Viernheim einmal anders...

10. Platz Gesamt bei sehr starkem Feld, gute Ausgangslage für BASF Cup Wertung

Neuer Termin, neue Startzeit, aber wieder die alte Radstrecke. Dieses Mal beginnt der BASF Cup mit dem Viernheim V Card Triathlon, der sonst immer Ende August den Abschluss des Cups bildet. Da Viernheim schon desöfteren ein fester Bestandteil unserer Ligarennen war, ist mir das Rennen bestens bekannt. Gerade deshalb hatte ich auch etwas Respekt, dass es jetzt schon Ende Mai und somit zu Beginn der Saison auf eine der anspruchsvollsten Kurzdistanzen Deutschlands geht.

Dieses Jahr ist das Rennen auch für mich der Auftakt zum BASF Rhein Neckar Cup, an dem ich dieses Jahr teilnehmen möchte. Das Rennen besteht aus fünf Rennen, von denen mindestens 3 Rennen absolviert werden müssen. Alles anspruchsvolle Kurzdistanzen und die Mitteldistanz in Maxdorf. Generell sind diese Rennen immer sehr stark besucht, was auch dieses Jahr wieder in Viernheim zu sehen war. Mit Horst Reichel, Patrick Lange, Johann Ackermann, Johannes Moldan und Marek Jaskolka waren somit Langdistanzsieger, aber auch Kurz- und Mitteldistanzspezialisten am Start, um hier mal nur den Großteil der Profis zu nennen...
Ziel war ein gutes Rennen abzuliefern, um nach den drei Cup Rennen zu sehen, wo ich mich in dem starken Starterfeld behaupten kann.

Das Schwimmen verlief wieder sehr wild bis zur ersten Boje. Danach ging es gut weiter und ich konnte knapp unter 20min aus dem See auf mein Rad wechseln. Zufrieden mit dem Schwimmpart, ging es jetzt auf die anspruchsvolle Strecke. Auf dem Rad konnte ich weiterhin Boden gut machen, denke aber, dass im Laufe der Saison noch ein bisschen was geht ;-). Radpart war also solide und ich wechselte mit angeschlagenen Beinen auf die Laufstrecke. Hier konnte ich schnell mein Tempo finden und weiterhin Boden gut machen. Mit einer Laufzeit von 35.42min gelang mir noch der Sprung in die Top 10 Gesamt!!! Total zufrieden blicke ich jetzt auf den Start in die Ligasaison am nächsten Sonntag in Darmstadt und auf die in zwei Wochen stattfindende Mitteldistanz in Maxdorf, die für mich den zweiten Wettkampf im Rahmen des BASF Cups darstellt.

2. Platz beim Drei Flüsse Triathlon Gemünden

Yeah, endlich ist die Wettkampfzeit da und obendrein ist das Wetter auch spitzenmäßig!! Nachdem ich im Jahr 2007 schonmal einen Versuch beim Drei Flüsse Triathlon in Gemünden gestartet habe, dann aber aufgrund einer abgebrochenen Sattelstützenklemmung das Rennen noch vor dem Radpart beenden musste, entschieden sich Katha und ich dieses Jahr für einen erneuten Versuch.
Der Triathlon in Gemünden zählt zu einem der ältesten Triathlonveranstaltungen Deutschlands und wurde dieses Jahr zum 27. mal ausgetragen. Die Besonderheit des Triathlons ist, dass man morgens 800m im Freibad schwimmt. 2007 noch im ungeheizten Freibad mit Neoprenanzug, heute im beheizten Freibad. Die 800m Zeit wird dann auf 1000m hochgerechnet und es findet mittags ein Jagdstart ab dem Marktplatz in der Altstadt Gemündens statt. Der schnellste Schwimmer startet als erstes auf die Radstrecke, alle anderen Athleten starten mit ihren jeweiligen Zeitabständen zum Führenden mit dem Radpart. Danach geht es direkt weiter auf die Laufstrecke. Definitiv ein spannendes Format in einer tollen Stadt.
Für Katha und mich lief es sehr gut. Katha konnte neue Bestleistungen in allen drei Disziplinen aufstellen, obendrein sogar eine neue 10km Bestzeit auf dem mit Treppen und Anstiegen gespickten Laufpart!!!
Ich konnte als 8. auf die Radstrecke starten und hatte ca. 1 Minute Rückstand auf den führenden Profiathlet Sebastian Bleisteiner. Auf dem Rad lief es diese Woche richtig gut, die profilierte Strecke liegt mir eher als die flache Gelnhausenrunde ;-). So konnte ich in den Plätzen 3-5 in die Wechselzone einbiegen und mit einem schnellen Wechsel die anspruchsvolle Laufstrecke in Angriff nehmen. Nach 3km befand ich mich auf Platz 2 und konnte am Wendepunkt den Rückstand auf den Erstplatzierten Sebastian Bleisteiner auf ca. 40s stoppen. Klar ist das nicht wenig, aber ich wollte es zumindest bis km9 nochmal versuchen. Ich konnte den Abstand dann noch bis auf 19s verringern und lief so sehr glücklich mit der zweitbesten Rad- und Schwimmzeit als 2. Gesamt auf dem Marktplatz in Gemünden ein.

Ein ganz toller Wettkampf, der nur zu empfehlen ist. Glückwunsch nochmal an den Sieger Sebastian Bleisteiner und Drittplatzierten Christian Dürr, der bei der Duathlon DM in Kalkar seine Altersklasse gewinnen konnte. Auch hierzu nochmal alles Gute!!

Early Bird Swimmer Athlet :-)

Seit letzter Woche ziert das Early Bird Swimmers Logo nicht nur meinen Renneinteiler, sondern auch meinen Blog. Die Firma Early Bird Swimmers ist ein junges und sehr motiviertes Unternehmen, das ihre Leidenschaft für das Frühschwimmen in Form von Schwimm- und Freizeitbekleidung, tollen Schmuckideen und natürlich Kaffee teilt. Mir gefällt die Bekleidungslinie extrem gut und die Leidenschaft für das Frühschwimmen kann ich gut teilen: Es ist ein tolles Gefühl, wenn man früh morgens vor lauter dampfenden Wassers nicht das Beckenende sehen kann, sich noch Eis auf dem Startblock bildet und auf einmal die Sonne über die Bäume scheint :-).

Ich freue mich deshalb total, dass ich als Early Bird Swimmers Athlet Teil dieses wachsenden Unternehmens sein kann und die Marke präsentieren darf. Schaut Euch mal auf der Homepage um, bald gibt es auch die neue Sommerkollektion: http://www.earlybirdswimmers.com 

Saisoneinstieg beim Kinzigtaltriathlon Gelnhausen

Jedes Jahr am ersten Mai Wochenende trägt der SV Gelnhausen seinen Sprinttriathlon aus. Neben Johannes Moldan haben sich auch schon Timo Bracht und Sven Bartels gar mehrfach in die Siegerliste eingetragen.

Die Sonne fehlte zwar, trotzdem freute sich das gesamte Team Spessartchallenge, dass die Saison endlich startet und jeder seine Form endlich antesten konnte. (Der Teambericht ist unter http://www.team-spessartchallenge.blogspot.de/2015/05/saisonauftakt-nach-ma.html nachzulesen)

Nach ordentlichem Training nach den zwei Wochen Lanzarote sollte der Kinzigtaltriathlon den Abschluss eines intensiven Trainingsblocks bilden. Und das hat auch sehr gut hingehauen. Nach dem Schwimmen ging es auf die flache Radstrecke und danach sehr eng in den Plätzen 1-7 auf die Laufstrecke. Schon während es Radfahrens dachte ich mir, dass ich nicht unbedingt mit Max Ostermeier und Sven Bartels (2. Bundesliga mit dem Triathlon Team Wetterau) auf die Laufstrecke gehen möchte, aber ich hatte ja keine Wahl ;-).

Nach einem etwas verpatzten zweiten Wechsel aufgrund der leicht kalten Finger konnte ich bei km1 zu Sven Bartels aufschließen, bis km4 mit knappen Abstand hinter ihm laufen und musste dann am Anstieg zur Bahnüberquerung abreissen lassen. Sven hat verdient gewonnen und ich freue mich über einen 2. Gesamtplatz bei einem spannenden Zieleinlauf, den nur 15s zwischen Platz 1 und Platz 3 trennten.

Wie immer eine tolle Organisation des Nachbarvereins SV Gelnhausen, dessen Swim and Run for Kids auch immer mehr Zuspruch findet. Cool!