Mittwoch, 11. August 2010

Die letzten Wochen-WK Tempo


Nach überstandener Pause ging es jetzt daran, das WK Tempo zu trainieren. Da auch Tim in Regensburg mit mir an den Start ging, konnte ich von ihm gerade bei der WK Einteilung nur lernen, da er nicht nur superschnell, sondern auch superkonstant fährt.


Ich sah dann regelmäßig auch nur das Hinterrad, wenn wir entweder im Rodgau oder auf der Kinzigtaltriathlonstrecke unsere Temporunden fuhren. Auch auf die regelmäßige Ernährung und Versorgung mit Eiswürfeln (man war es teilweise heiss gewesen...) wurde geachtet.


Das absolute Hightlight war dann das Koppeltraining am morgen des IM Frankfurts, nachdem wir dann noch unsere Teamkollegen Julia und Alex auf der Laufstrecke anfeuern konnten und einem bewusst wurde, dass es nur noch 4 Wochen waren bis zu unserem großen Tag.

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