Nachdem ich über den Sommer mit Studium, Training und auch Wettkämpfen beschäftigt war, werde ich jetzt mal wieder meinen Blog aktualisieren...
Training im Winter
Das Lauftraining verlief über den Winter sehr gut und ich konnte durch weniger Umfang und mehr Technik und auch kürzeren und längeren Intervallen auch wieder etwas für die Geschwindigkeit machen. Auch das Schwimm- und Radtraining verlief gut, auch wenn das in Verbindung mit dem Sport in der Uni alles schon sehr viel war. Zusätzlich leite ich nämlich noch die Skigymnastik, die dadurch auch Teile vom Lauf ABC und Stabitraining erhält.
Somit konnte ich entspannt ins Trainingslager nach Lanzarote fliegen...
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