Sieg beim Halbmarathon des Gersprenzlaufs

Eine Woche vor dem Abflug ins Trainingslager nach Lanzarote sollte nochmal die Laufform überprüft werden, um das kommende Training zu planen. Da ich zum Termin des Frankfurter Halbmarathon als Skilehrer auf der Wintersportwoche meiner Schule eingesetzt war, musste ein Ausweichtermin her und so kam ich auf den Gersprenzlauf in Münster Dieburg.

Allein auf weiter Flur nach gut 1km...

Leider hatte ich mir in der Woche nach unserer Wintersportwoche eine leichte Erkältung eingefangen. Da der Puls aber am Vorabend beim kurzen Lauf im Normalbereich war, entschied ich mich für einen Start mit der Option den Lauf locker zu Ende zu laufen, falls ich merke, dass eine stärkere Erkältung in mir schlummert. Die Sonne Lanzarotes möchte ich ja schließlich schwimmend, radelnd und laufend und nicht kränkelnd genießen ;-).

Bei der Halbmarathonstrecke galt es eine verkürzte Runde und vier weitere Runden zu laufen, die alle eine Stadionrunde beinhalteten. Schon nach der Einführungsrunde hörte ich keine Schritte mehr hinter mir und sah die kommenden Runden nur noch das Führungsfahrrad vor mir. Also galt es auf der windanfälligen, aber abwechslungsreichen Strecke alleine gegen die Uhr zu laufen. 

Die blieb dann nach 1.16.09h stehen. Somit habe ich zwar keine neue Bestzeit, da ich diese um 33s verpasst habe. Jedoch bin ich trotzdem sehr zufrieden für die momentane Jahreszeit und glaube, dass ich mit einem oder mehreren Mitläufern an meine Bestzeit drangelaufen wäre.

Bei der Siegerehrung wartete dann ein 2l Weizenbierglas auf mich: Einer meiner schönsten Pokale!!! ;-)